steelie_martini- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя steelie_martini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Totally expected - pre-menstual and really sore muscles from the last couple of days exercise 💪

88,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1667 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 72,58г | Углев: 231,10г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Weetabix Weetabix, Blueberries. Обед: Fibre One Carrot Cake Bar, Asda Sweet & Crisp Salad, Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Sandwich Thins, Heck Smoky Paprika Chicken Sausages. Ужин: Asda Creamy Original Soft Cheese, Basmati Rice, Blue Dragon Thai Red Curry Paste (8 Servings), Tesco King Prawns, Sweet Potato . Перекус/Другое: Pilgrims Choice Grated Cheese, Moma Cranberry & Raisin Porridge. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steelie_martini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steelie_martini- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

steelie_martini-Изменение Веса