Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.e.egorova
Журнал
26 май 20
anna.e.egorova- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя anna.e.egorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1805 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 80,86г | Углев: 198,93г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danone Йогурт с Черникой, Круассан, Чай, Bionova Мюсли Шоколадные, Жареное Яйцо.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Barilla Спагетти #5, Велком Сардельки Свиные.
Ужин:
Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Банан, Ройбуш, ВкусВилл Арахисовая Паста, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба.
подробнее ...
1670 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.e.egorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю