Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gottab
Журнал
27 июл 13
gottab- Журнал, 27 июл 13
Параметры Пользователя gottab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2013
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2013:
192 ккал
Жир: 8,95г | Белк: 20,67г | Углев: 5,97г.
Завтрак:
Green Tea, Water, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Organo Gold Gourmet Black Coffee.
Обед:
Tap Water, Chicken Thigh.
подробнее ...
3392 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gottab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю