Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afarforuk
Журнал
26 май 20
afarforuk- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя afarforuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
945 ккал
Жир: 38,45г | Белк: 58,38г | Углев: 91,02г.
Завтрак:
Гадкий Я Воздушный Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яичница.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Оливковое Масло, Funny Fish Тунец Натуральный, Global Village Горчица Французская, Помидоры.
Перекус/Другое:
Край Каравай Баранки Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afarforuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю