lonniehuffman- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here's a NSV (non-scale victory) for ya! Just two months ago I was on two medications for blood pressure. Now I'm on none, and my blood pressure is so good! This morning it was 103/66!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1935 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 53,51г | Углев: 164,74г. Завтрак: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Обед: Chicken Burritos. Перекус/Другое: Jose Cuervo Tequila, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

89 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 30

Комментария

That is awesome!

25 май 20 написано членом: Ireland-83

that is fantastic. nothing says success like eliminating medication 😎

25 май 20 написано членом: deborahkerr

That's how ya do it!!! 💪💪💪✅✅✅👍👍👍

25 май 20 написано членом: Arkiehuntress

Just great!! Good for you!

25 май 20 написано членом: melissatwa

Terrific.

25 май 20 написано членом: tatauu22

Awesome!

25 май 20 написано членом: davidsprincess

Great job!

25 май 20 написано членом: Katsolo

👋 Lonnie, incredible journey🤙

25 май 20 написано членом: acomandr

WOW. That is awesome.

25 май 20 написано членом: jazzylittleone

wonderful!

25 май 20 написано членом: katz3

Wow !!! So awesome !!! I stopped my BP meds on Saturday and I hope my numbers will be that good. Keep up the good work!

25 май 20 написано членом: Juls2211

Thanks, everybody! There are blisters on my poor feet from all the walking I've been doing for exercise, but my heart's doing much better. I also reversed pre-diabetes and got off cholesterol medication too, so my whole body's doing much better, except for the soles of my feet. I feel better, and I can do more. There are lots more fun things in my future now! You guys, my FS friends, really helped on my way, so THANK YOU ALL for that! Stick around, please, and help keep me from backsliding.

25 май 20 написано членом: lonniehuffman

So awesome...👏👏👏keep going

25 май 20 написано членом: bon1521

Wonderful, congratulations!

25 май 20 написано членом: salty_mermaid_mama

51 is a very low heart rate. Below 60 is considered bradycardia. Could be potassium imbalance from strict dieting and heavy exercise.

25 май 20 написано членом: JosieSchmosie

👏👏👏🎉

25 май 20 написано членом: shalera2

What do I do, Josie? I checked just now, and my oxygen saturation is at 93%, which is a little low.

25 май 20 написано членом: lonniehuffman

awesome! 👏

25 май 20 написано членом: SandrainTexas

That is amazing!! Congratulations

25 май 20 написано членом: crave2losew8

Once again, great photos. Thanks for posting

26 май 20 написано членом: Kenna Morton

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса