Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
27 июл 13
TonyFar- Журнал, 27 июл 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2013
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2013:
3108 ккал
Жир: 109,05г | Белк: 137,13г | Углев: 390,06г.
Завтрак:
fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli.
Обед:
sardines eldorado sunfloweroil, O'Boy original, Melk lett Q 3dl.
Ужин:
Smoothie Solbær Bendit, chicken roasted ICA 240g.
Перекус/Другое:
Kanelbolle 60g, Maxim 60g, Maxim Energy bar caramel/choco, Maxim Energy bar Sweet&Salty, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g, Energibar DRIV Youghurt smak 50g.
подробнее ...
5871 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 3 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю