Cetocheg- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 🥙
1. Куриные ножки 120 г 🍗
2. Салат овощной 100 г 🍅
3. Сыр Фетакса 50 г 🧀

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

963 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 81,67г | Углев: 51,51г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Клубника, Nespresso Кофе в Капсулах, Творог 5%, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Fitaki Сыр Фета. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Перекус/Другое: Ашан Гранат. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Комплекс упражнений - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса