rmalimabe- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя rmalimabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

117,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

2031 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 142,31г | Углев: 205,12г. Завтрак: Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Knorr Aromat, Mayonnaise , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Hard-Boiled Egg . Обед: PnP Low Fat Fresh Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Iwisa Maize Meal-Pap, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Beef Steak. Перекус/Другое: Biltong, Jacobs Instant Coffee, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Bakers Wheatsworth, PnP Soft Citrus. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmalimabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmalimabe- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

rmalimabe-Изменение Веса