Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Minminp
Журнал
25 май 20
Minminp- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя Minminp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yogurt
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1323 ккал
Жир: 30,31г | Белк: 103,01г | Углев: 161,03г.
Обед:
ジェラート, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし.
Ужин:
青大豆 ゆで, ローソン 味付めかぶ, S&B マジックガーリックソルト, 業務スーパー アップルサイダービネガー りんご酢, ささみ, 鶏胸肉(皮なし), 鶏のもも肉(皮なし), キャンべル クラムチャウダー, 食品成分データベース ほたて 生, ニッポンハム シャウエッセン, 酢味噌, エノキ, 玉ねぎ, キャベツ, ニンジン.
Перекус/Другое:
風景 草原のヨーグルト でーでーぽっぽ, びわ, プリン, 森永製菓 チョコモナカジャンボ, オシキリ食品 うの花, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
ストレッチ - 20 минуты, Пресс - 10 минуты, 筋トレ - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Minminp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю