Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimentel60
Журнал
25 май 20
Pimentel60- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя Pimentel60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
⬇️😉Esta dificil sair da casa dos 62kg, mas pouco a pouco chego ao meu objetivo! Muita Paciência, Foco, Determinação e Força 💪🍽
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1087 ккал
Жир: 43,23г | Белк: 91,91г | Углев: 79,32г.
Завтрак:
Hug Torrada, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Queijo Gouda, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo.
Обед:
Salada de Couve e Cenoura, Swift Costela Suína, Cirio Chick Peas CH Grão de Bico (Lata)CH.
Ужин:
Salada de Couve e Cenoura, Bolo Floresta Negra, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cirio Chick Peas CH Grão de Bico (Lata)CH.
Перекус/Другое:
Alnatura Agaven CH Xarope Agave CH, Morangos, Migros Iogurte Iogurte Oh! High Protein Nature.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimentel60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю