asovasells- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1208 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 92,83г | Углев: 120,38г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Обед: Маффины, Щи с Курицей. Ужин: NovaSweet Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Братья Чебурашкины Творог 2%. Перекус/Другое: Щи с Курицей. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 33 минуты, Фитнес - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса