grand89- Журнал, 26 июл 13

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2013

100,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2013:

2058 ккал

Жир: 103,49г | Белк: 69,58г | Углев: 218,01г. Завтрак: 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Dr. Pepper (12 oz Can), Spam Classic, White Bread. Ужин: Dr. Pepper (20 oz), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Potato French Fries, Yellow Sweet Corn, Baked or Broiled Catfish. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 26 июл 13

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса