Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
25 май 20
nando_884- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
2009 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 168,06г | Углев: 192,09г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Manzanas Fuji, Prozis Cacahuete Tostado.
Обед:
Hacendado Tortitas de Arroz, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Atún Claro al Natural, Luengo Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Campos Filetes de Atún.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю