Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fdeliman7
Журнал
25 май 20
fdeliman7- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя fdeliman7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1578 ккал
Жир: 36,71г | Белк: 64,79г | Углев: 257,00г.
Завтрак:
Banano.
Обед:
Atún Fresco, Hacendado Bizcocho con Crema de Cacao, Zumo de Naranja Natural, Pan de Pueblo, Carrefour Filete de Pechuga de Pollo Empanado, Patatas Fritas.
Ужин:
Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Atún Fresco.
Перекус/Другое:
Sandía, Melón .
подробнее ...
600 ккал
Упражнение:
entrenamiento cuestas,escaleras, core y piscina - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fdeliman7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю