carrapka- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя carrapka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

2251 ккал

Жир: 99,63г | Белк: 79,09г | Углев: 266,74г. Завтрак: ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина. Обед: Банан. Ужин: ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Помидоры, ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина. Перекус/Другое: Скит Майонез Провансаль 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Рузский Хлебозавод Паланга, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: физуха - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

carrapka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю