ОльгаОрынбекова- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1730 ккал

Жир: 91,20г | Белк: 56,78г | Углев: 171,24г. Завтрак: Nafoods Манго Сушёное, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком. Обед: Seeberger Миндаль Жареный с Солью и Медом, Финик, Активиа Йогурт Чернослив, Кофе с Молоком, Помидоры, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Ужин: Ашан Имбирь в Сахаре, Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Blockbuster Хлебцы, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Деликатесная, Нива Черноземья Торт Милорд, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса