Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silvicumil
Журнал
25 май 20
silvicumil- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя silvicumil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sebelah kiri bulan februari 2020 dan sebelah kanan bulan mei 2020 keliatan perubahan belum?
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1038 ккал
Жир: 55,26г | Белк: 51,67г | Углев: 89,58г.
Завтрак:
Pisang, Blewah Melon, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih.
Ужин:
Blewah Melon, Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Bakso Daging Sapi.
Перекус/Другое:
Kacang Almond, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kastengel.
подробнее ...
145 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 22
Комментария
keliatan ko ka,kerennnn❤️tipsnya apa wkwk
25 май 20 написано членом:
gtarniptr
keren bat
25 май 20 написано членом:
fakhri135
Kasih tips nya dong kk☺️
25 май 20 написано членом:
saratasha
tb nya berapa?
25 май 20 написано членом:
amirul9609
Keren dek, minta wa nya lah dek. Abang mau nanyakin tips2nya🙏
25 май 20 написано членом:
Mr.Hombing17
tipsnya dong kak hehe
25 май 20 написано членом:
wichan_
wahh keliatan beda dong hebat👏
25 май 20 написано членом:
WndFbnt
aku mau dong resepnya
25 май 20 написано членом:
lissanintan
aku masih stuck di 71 😭
25 май 20 написано членом:
Nutrition Fact
Tips dong ka
25 май 20 написано членом:
hanaaafrds
aku dari 80kg sekarang baru 65kg kak. target masih 17kg lagi heheh
25 май 20 написано членом:
desiiratnasari27
Aku cumak defisit kalori kak, masih makan yang digoreng2 juga tapi dibarengi sayur,buah, dan biasanya kalo pengen nyemil aku nyemil kuaci atau almond hehe. Tb aku 157
25 май 20 написано членом:
silvicumil
Ih sama kaya aku kakkk badannya zuzuurrrr:') skg 60,5 tapi stik kemarin agak lama di 61 an huhu
25 май 20 написано членом:
rin1997
@Rin1997 aku masih target 10kg lagi kak:v tp masih stuck juga ini lebaran makan nya bar2:v
25 май 20 написано членом:
silvicumil
Oh iya aku juga barengi sama wo ringan2 atau senam2 gitu pokoknya yang penting gerak hehe akhir2 ini juga aku ikut chalenge chloe ting yang abs 2minggu itu
25 май 20 написано членом:
silvicumil
Hihi iyaa loh sama aku target 50 kg🥺🥺 karena bogel bgt kalo segini wkwkwk
25 май 20 написано членом:
rin1997
pinggang nya lebih kecil yaa😍
25 май 20 написано членом:
yunisahamidah
Aku malah TB cuma 148
25 май 20 написано членом:
desiiratnasari27
tb berapa kak?
26 май 20 написано членом:
Elok Su'udatul Hasanah
@elok tb aku 157cm kak
26 май 20 написано членом:
silvicumil
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silvicumil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю