Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
25 май 20
Наташа По- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1287 ккал
Жир: 55,42г | Белк: 101,43г | Углев: 99,50г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Карат Сливочный Сыр Violette, Авокадо, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Обед:
Стожок Творог Обезжиренный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Груша Вильямс.
Ужин:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю