Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
25 май 20
popovic2806- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1900 ккал
Жир: 119,70г | Белк: 72,23г | Углев: 134,22г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло , Сало, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Окраина Сардельки Свиные, Творог 5%.
Обед:
Сало, Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Лента Голубцы с Мясом и Рисом .
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сарделька, Fazer Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Кефир 2,5% .
подробнее ...
2905 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю