Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
25 май 20
Ailyana- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
2242 ккал
Жир: 137,94г | Белк: 91,97г | Углев: 160,38г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Леовит Стевия, Владхлеб Хлеб Подольский, Сливочный Сыр, Увелка Пшеничная Крупа.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (без Кожуры), Полба, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Борщ, Владхлеб Хлеб Подольский, Сосиски Молочные, Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю