Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anuta.makarowa2003
Журнал
24 май 20
anuta.makarowa2003- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя anuta.makarowa2003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.05.20
Пройдено: 11,29 км
20139 шагов
Сожжено: 1000 кал
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1189 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 62,36г | Углев: 165,71г.
Завтрак:
Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Мёд, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Финик, Lay's Чипсы с Солью, Банан, Морковь.
Ужин:
Лук, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Джанкойское Молоко Сметана 15%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Чай, Финик.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа и 5 минуты, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anuta.makarowa2003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю