gamzek23- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя gamzek23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

976 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 67,47г | Углев: 59,03г. Завтрак: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Kızarmış Yumurta, Yeşil Çay, Salatalık, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kaanlar Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Pınar Hindi Göğüs Füme. Ужин: Mevsim Salata, Işkembe. Перекус/Другое: Sütlü Nuriye, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

47 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

afiyet olsun

24 май 20 написано членом: dersimlii1662

örnek ve güzel bir tabak. Afiyet olsun

24 май 20 написано членом: FurkanGönenç

Teşekkürler 😊🙏🏻

24 май 20 написано членом: gamzek23

gamzek23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю