Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gottab
Журнал
25 июл 13
gottab- Журнал, 25 июл 13
Параметры Пользователя gottab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2013
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2013:
876 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 55,45г | Углев: 35,85г.
Завтрак:
Heinz Apple Cider Vinegar, Green Tea, Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Organo Gold Gourmet Black Coffee, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix.
Обед:
ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Tap Water.
Ужин:
Kroger Pork Rinds, buffalo chicken dip, Price Chopper Celery, Tap Water, Tap Water, revised negative calorie soup.
Перекус/Другое:
Glaceau Fruit Water, Oopsie Rolls, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Wonderful Roasted & Salted Almonds, Tap Water.
подробнее ...
3225 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gottab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю