Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paulaccbos
Журнал
24 май 20
paulaccbos- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя paulaccbos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1120 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 50,50г | Углев: 147,75г.
Завтрак:
Hacendado Baguette, Milbona Bebida de Avellana .
Обед:
Aliada Queso Mozzarella Rallado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Masa Fresca Pizza.
Ужин:
Ben & Jerry's Ben & Jerrys Moophoria Salted Caramel Brownie.
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Спортзал - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paulaccbos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю