irakusya- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя irakusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1099 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 59,28г | Углев: 131,34г. Завтрак: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Орешки со Сгущенкой, Кофе (Растворимое). Обед: ЭГО Закваска, Свинина Лопатка, Ого Отруби Пшеничные, Борщ со Свининой. Ужин: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Консервированный Тунец. Перекус/Другое: Ратимир Куриный Рулет, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irakusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irakusya- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

irakusya-Изменение Веса