Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
24 май 20
lik12- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1466 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 139,86г | Углев: 74,90г.
Завтрак:
Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
Ужин:
Activlab Протеин, Вологодское Лето Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Перекус/Другое:
Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кукурузный Крахмал, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю