Ангина Ивановна- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

На ужин салат и нежнейшая котлетка из индейки 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1353 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 128,40г | Углев: 67,54г. Завтрак: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Избенка Исландский Скир, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Приготовленная Красная Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Кунжутное Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Руккола. Перекус/Другое: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. подробнее ...

2684 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 25 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса