Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
23 май 20
Liv Lite- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had 2 Mr Freeze Pops (20ml) after carrying very heavy groceries half mile! Whew! LOL Only 10 calories & 2g carbs per pop, which is a nice summery low-carb treat :)
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1327 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 96,83г | Углев: 88,82г.
Завтрак:
NOW Whole Psyllium Husks, Vega All in One Nutritional Shake, Flaxseed Seeds, Organika Enhanced Collagen, President's Choice Chia Seeds.
Обед:
Kraft Smooth Peanut Butter, Egg, Silver Hills Little Big Bread.
Ужин:
Hidden Valley Ranch Dressing, Andy Boy Romaine Hearts, Kraft Coleslaw Dressing, Celery, Sweet Red Peppers, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Перекус/Другое:
Decaffeinated Tea Unsweetened, Mr. Freeze Freeze Pops.
подробнее ...
5186 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 12 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю