nif12- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя nif12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

810 ккал

Жир: 14,23г | Белк: 46,44г | Углев: 120,63г. Обед: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Couscous (Gekocht). Перекус/Другое: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Oreo Cool Mint, Pfirsiche. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Фитнес - 55 минуты, Зумба (Zumba) - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nif12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nif12- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

nif12-Изменение Веса