melissatwa- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1785 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 105,88г | Углев: 212,87г. Завтрак: Sweet Cherries , Smucker's Original Red River Hot Cereal, Brown Sugar, Whole Milk, Great Value Half & Half. Обед: Winn-Dixie Zucchini, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Ужин: Tostitos Medium Salsa, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: Sweet Cherries , Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса