Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
23 май 20
BigAssInn- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15:30⏰ Обед
Котлет, на самом деле, во мне 6🙄😌
Котлеты паровые. Кроме куриного мяса и лука ничего нет 👻
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1077 ккал
Жир: 41,79г | Белк: 84,86г | Углев: 90,47г.
Завтрак:
Курага, Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки.
Перекус/Другое:
Campina Сливки 10%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю