ZONOEH- Журнал, 23 май 20

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1132 ккал

Жир: 7,69г | Белк: 30,25г | Углев: 251,51г. Ужин: ブロッコリ, 玄米ごはん, グレープフルーツ. Перекус/Другое: キウイフルーツ, 明日香野わらび餅, はちみつ. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZONOEH-Изменение Веса