Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
23 май 20
suriancampos- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1830 ккал
Жир: 73,59г | Белк: 76,81г | Углев: 219,25г.
Завтрак:
Banana Nanica, Café (Infusão), Sadia Mussarela, Ovo.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Couve-Flor Gratinada, Acém Cozido.
Ужин:
Bolo de Coco, Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina).
Перекус/Другое:
Bolo de Coco.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю