Emiliano Ferrari- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

2030 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 211,99г | Углев: 197,36г. Завтрак: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Обед: Consilia Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Cannella, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Uovo, Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella. Перекус/Другое: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Cannella, Ovito Albume d'uovo, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса