Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
|
66,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2056 ккал
|
Жир: 63,00г | Белк: 125,11г | Углев: 237,06г.
Обед: Hacendado Cacao Puro, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Crema de Cacahuete, Alipende Coco Rallado, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Melocotones, Alipende Bocata Rústico, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Tomates Rojos, Alipende Maíz Dulce en Grano, Alipende Queso Blanco, Alipende Canonigos, Hacendado Ajo Troceado Ultracongelado, Elpozo Filete de Pavo. Ужин: Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana Golden, Hacendado Ajo Troceado Ultracongelado, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pan Integral Familiar, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Arándanos Congelados, Melocotones, Huevo, Alipende Canonigos. Перекус/Другое: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan Integral Familiar, Montesinos Requesón, Alipende Piña en Su Jugo. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Tiffani2710-Изменение Веса
|
