Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
23 май 20
H.M.K.2- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
2014 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 126,55г | Углев: 216,05г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Bauernbrot, Maki Gurke, Edeka Bergkäse Am Stück .
Ужин:
Bertrand Active, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake, Banane, Apfel, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst.
Перекус/Другое:
Edeka Babykarotten, Corny Free Joghurt, Milka Alpenmilch Schokolade, Qi2 Basic 30% Protein Bar.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю