Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина РХ
Журнал
23 май 20
Ирина РХ- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя Ирина РХ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1244 ккал
Жир: 61,49г | Белк: 59,36г | Углев: 116,15г.
Завтрак:
Мёд, Магнит Банан, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 3,2%.
Обед:
Жареным Луком, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе.
Ужин:
Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Fish House Тунец в Масле.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина РХ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю