natkuleshova- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1295 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 95,92г | Углев: 122,95г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Now Foods Ультра Омега-3, Булочки пп 65, Булочки пп 65. Обед: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные. Ужин: Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Солянка 200. Перекус/Другое: Клубника, Сметанин Молоко 1,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Булочки пп 65, Клубника. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса