Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
23 май 20
nando_884- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
2112 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 162,12г | Углев: 158,92г.
Завтрак:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pan Blanco, Hacendado Arroz Basmati.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Pascual Leche Desnatada, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream.
Ужин:
Champaña, Pan Blanco, Arla Protein Delite 5% Fat, Mercadona Hamburguesa Vacuno.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю