lik12- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1286 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 128,34г | Углев: 65,44г. Завтрак: Пиканта Кабачковая Икра, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Обед: Янтарь Сыр Колбасный, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Ужин: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Сто Пудов Рисовая Мука, Романов Луг Творог 1%, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Вологодское Лето Кефир 1%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса