Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hhush_
Журнал
23 май 20
hhush_- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя hhush_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
맥주효모가루는 무려 100g 당 단백질53g으로 왠만한 고기류 보다 단백질이 많이 들어가있다고 하네요. 우유나 요거트 요리등에 섞어서 드시면 좋을거 같아요. 😊 뿐만아니라 두피건강 탈모에도 좋다고 하죠!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1002 ккал
Жир: 23,10г | Белк: 108,79г | Углев: 99,98г.
Завтрак:
도토리묵무침, 미주라 소이아크래커, 사과, 상추, 노브랜드 냉동 닭가슴살.
Обед:
오이 (껍질 포함), 상추, 셀러리, 익힌 브로콜리 (생야채), 단호박찜, 노브랜드 냉동 닭가슴살.
Ужин:
방울 토마토, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 양상추, 단호박찜.
Перекус/Другое:
콜라겐팝 어깨살 오리지날.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Велотренажёр - 23 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 31 минуты, Беговая Дорожка - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
전 맥주효모환을 먹어요. 비타민 먹을때 같이 삼킨답니다 ㅎㅎ
23 май 20 написано членом:
몰라영
오 환도 있더라구요!! 근데 음식에 섞어먹어도 좋을거 같아서 사봤어요!!
23 май 20 написано членом:
hhush_
와 저도 맥주효모가루 내일부터 먹어봐야겠네요
23 май 20 написано членом:
Belinda Kim
탈모효과도 있다구요?!! 꿀정보네요~!
23 май 20 написано членом:
Faust01
맞아요 탈모에도 좋다그러더라고요. 저도 사놓고 못먹고있네요 ㅎ
23 май 20 написано членом:
아주심
맛이 어떤지 궁금하네요 사놓고 안 먹게 될까봐서요
23 май 20 написано членом:
희생래쥐
맛 이상한거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ엄청 조금 타먹거나 아니면 환으로 드시는거 추천드려요..
23 май 20 написано членом:
hhush_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hhush_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю