hhush_- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя hhush_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

맥주효모가루는 무려 100g 당 단백질53g으로 왠만한 고기류 보다 단백질이 많이 들어가있다고 하네요. 우유나 요거트 요리등에 섞어서 드시면 좋을거 같아요. 😊 뿐만아니라 두피건강 탈모에도 좋다고 하죠!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1002 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 108,79г | Углев: 99,98г. Завтрак: 도토리묵무침, 미주라 소이아크래커, 사과, 상추, 노브랜드 냉동 닭가슴살. Обед: 오이 (껍질 포함), 상추, 셀러리, 익힌 브로콜리 (생야채), 단호박찜, 노브랜드 냉동 닭가슴살. Ужин: 방울 토마토, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 양상추, 단호박찜. Перекус/Другое: 콜라겐팝 어깨살 오리지날. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Велотренажёр - 23 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 31 минуты, Беговая Дорожка - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

전 맥주효모환을 먹어요. 비타민 먹을때 같이 삼킨답니다 ㅎㅎ

23 май 20 написано членом: 몰라영

오 환도 있더라구요!! 근데 음식에 섞어먹어도 좋을거 같아서 사봤어요!!

23 май 20 написано членом: hhush_

와 저도 맥주효모가루 내일부터 먹어봐야겠네요

23 май 20 написано членом: Belinda Kim

탈모효과도 있다구요?!! 꿀정보네요~!

23 май 20 написано членом: Faust01

맞아요 탈모에도 좋다그러더라고요. 저도 사놓고 못먹고있네요 ㅎ

23 май 20 написано членом: 아주심

맛이 어떤지 궁금하네요 사놓고 안 먹게 될까봐서요

23 май 20 написано членом: 희생래쥐

맛 이상한거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ엄청 조금 타먹거나 아니면 환으로 드시는거 추천드려요..

23 май 20 написано членом: hhush_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hhush_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hhush_- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

hhush_-Изменение Веса