몸짱젊줌마- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя 몸짱젊줌마 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 저녁 소고기완자에 메밀비빔막국수 치팅했다 그리고 목욕탕에 가서 많이 움직이구 때미는 노동해서 그런지 많이 안찜 ㅎㅎ

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

2413 ккал

Жир: 90,73г | Белк: 92,32г | Углев: 309,39г. Завтрак: 아메리카노, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 아보카도, 쿠캣 고구마빵. Обед: 베네딕트 에그, 일반 팬케익, 파리바게트 환상의 치즈 수플레, 청포도, 토마토, 마늘쫑볶음, CJ 비비고 왕교자, 미역, 햇반 렌틸콩밥. Ужин: 초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 소고기초밥, 장어초밥, 연어초밥. Перекус/Другое: 마켓컬리 대학약콩, 다노 흑임자선식. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

몸짱젊줌마-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

몸짱젊줌마- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

몸짱젊줌마-Изменение Веса