Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
23 май 20
Ailyana- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
2942 ккал
Жир: 73,86г | Белк: 115,63г | Углев: 457,06г.
Завтрак:
Леовит Стевия, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Рис, Вареное Яйцо.
Обед:
Капуста Белокочанная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Булгур.
Ужин:
Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Лепешка, Капуста, Махеевъ Повидло Яблочное , Самбери Хлеб Вестфальский, Яблочное Варенье, Самбери Хлеб Вестфальский, Леовит Стевия, Hortex Клубника Замороженная, Овсяное Печенье.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю