yanika.uzhinceva- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя yanika.uzhinceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

983 ккал

Жир: 20,14г | Белк: 89,82г | Углев: 111,32г. Обед: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Спагетти Леванте из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авида Творог 0,5%, Красное Яблоко, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Авида Творог 0,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Restoria Поджарка Свиная , Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Елизавета Хлебцы Choco Toast. подробнее ...

399 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 7 минуты, Аквааэробика - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanika.uzhinceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanika.uzhinceva- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

yanika.uzhinceva-Изменение Веса