cvetafgh- Журнал, 22 май 20

Сегодня целый день хочется есть. На ужин осталось 250 ккал. Может у кого то есть рецепт чтоб не хотелось есть?

---

1686 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 120,29г | Углев: 176,44г.   Завтрак: Жако Зефир,  Кофе с Сахаром, Ферма Плавленый Сыр, Наша Ряба Печень Куриная,  Лук,  Красные Помидоры,  Кабачок Гриль. Обед: Mlekovita Камамбер,  Авокадо,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры, Ледяная Рыба. Ужин:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Кофе с Сахаром,  Макароны Отварные. Перекус/Другое: Украинский Творог 5%,  Клубника,  Сгущенка,  Банан, Ферма Плавленый Сыр. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...