ami1130- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1758 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 109,56г | Углев: 138,95г. Завтрак: 방울 토마토, 깍두기, 계란찜, 낙지볶음, 잡곡밥. Обед: 청양고추, 노랑오리 오리바베큐슬라이스. Ужин: 임실치즈 벨라유 아몬드 포션치즈, 임실치즈 스트링치즈, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 꿀, 매일 바이오 플레인 요거트. Перекус/Другое: 꿀, 수박주스, 삼립 제주감귤젤리뽀. подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса