Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
22 май 20
NonoBdnt- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
1648 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 115,61г | Углев: 188,67г.
Обед:
Intermarché Jambon le Torchonay, Framboises, Banane, Saint Eloi Haricots Rouges, Riz Basmati (Cuit), Danone Hipro Myrtilles , Carrefour Tomates Cerises Italie.
Ужин:
Tomate Cœur de Bœuf, Myrtilles, Noix de Cajou Grillées Salées, Florette Radis, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Heineken Bière.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Vélo d'appartement - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю