Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
22 май 20
Mitr Irina- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
1412 ккал
Жир: 73,38г | Белк: 96,86г | Углев: 99,33г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Виктория Хлеб Цельнозерновой, Клубника, Окей Груша Конференс, Бразильские Орехи, Parmalat Молоко 3,5%, Американо, Campina Сливки Порционные.
Обед:
Маслины, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Телятина Отварная, Говяжий Бульон.
Ужин:
Кольраби, Вастэко Топленое Масло Гхи, Тартар из Говядины, Брокколи, Треска Отварная, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Салат Овощной, Простой Йогурт (Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю