Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
22 май 20
NataPetrovna- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
2198 ккал
Жир: 125,39г | Белк: 121,18г | Углев: 162,89г.
Завтрак:
Плавленный Сыр, Calve Соус Тартар, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром, СибХлеб Хлеб Зерновой.
Обед:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка Вареная с Сахаром, Calve Соус Тартар, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами.
Ужин:
Чай с Сахаром, Растительное Масло, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски.
Перекус/Другое:
Роллы Филадельфия, Суши Маркет Ролл Аляска .
подробнее ...
2544 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю