silvicumil- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя silvicumil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

817 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 37,33г | Углев: 82,31г. Завтрак: Kecambah, Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih. Ужин: Kue Nastar, Semangka, Sawi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Tempe Orek, Pentol, Nasi Putih. Перекус/Другое: Indomaret Kuaci. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvicumil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvicumil- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

silvicumil-Изменение Веса